飞米粒 · 人生回忆录

这一生,
值得好好讲一遍。

我们陪伴长者回望一生,把散落岁月里的大事与小事, 逐字逐句,装订成一本可以传家的书—— 珍藏级纸质装帧,一份交付家中,一份永久存于云端。

一对一线下访谈·AI 影像修复·云端永久档案·审定权归长者本人

私人订制 · 回忆录
一生之书
飛米粒 裝幀
飞米粒

每一本,都由讲述者亲自审定

讲述 · 倾听 · 被记得
飞米粒

为什么叫飞米粒

飞米粒,是 Family(家)的音译。
而在汉语里,一粒米至小,却是养活一生的根本——
一个家庭的故事,也往往散落在那些以为不值一提的小事里。
我们把散落一生的米粒,一粒一粒拾起,飞越时间,
交还家族:让被认真讲述过的一生,成为可以传下去的东西。

壹

为什么,值得做一本回忆录

许多家庭做完之后只说了一句:早该做了。

「许多事,没被认真记录过,就像没发生过。」

一

讲述,本身就是滋养

心理学中,「生命回顾」一直是长者心理支持的经典路径。把经历讲给一位愿意认真听的人,回忆被整理,情绪被安放。我们的每一次访谈都照这个标准来做——不催促,不评判,只是听。

二

有些故事,只有长者还记得

创业的起落、年代的细节、那些没写进任何档案的亲历——大多只存在一个人的记忆里。记忆不会等人。越早开始,留住的越多。

三

家族的传承,不止于资产

财富有清单,精神没有。一个家族真正的来处——长者如何起步、如何在最难的时候做最难的决定——这些,才是真正能传下去的东西。

四

一本书,三代人的连接

多年以后,孙辈翻开这本书,会第一次真正「认识」自己的祖辈。有些对话错过了就无法重来,但书可以一直在。

贰

我们如何工作

四步,走完一生。每一步,都以老人的节奏为准。

壹

STEP 01初见

一次不设任务的见面。喝杯茶,聊聊天,让长者先认识我们。这一步免费——长者愿意,比什么都重要。

贰

STEP 02倾听

多轮一对一线下访谈,每轮约 90 分钟。我们不拿清单提问,而是像晚辈朋友一样听长者讲——陪长者笑,也允许长者沉默。

叁

STEP 03成文

专业执笔,把口述整理成有叙事的成文稿。章节逐字经老人与家人审定——这本书的最终决定权,在讲述者本人。

肆

STEP 04成书

珍藏级装帧,无酸纸工艺,可保存百年。同步交付多媒体电子档案:AI 修复的老照片、纪录片级 AI 人物短片,云端永久保存,随时可看。

访谈一对一线下进行,地点由长者选定 · 长者的家中 · 我们的访谈室 · 或公园里走一段 · 全程节奏以长者的状态为先

书之外

科技,替岁月帮忙

先进 AI 技术与云端永久档案,让这本回忆录不止于纸面。

AI 影像修复

模糊的岁月,重新对焦

老照片修复、上色、清晰化——一整套 AI 影像工艺,让压箱底的旧照,重新配得上那段岁月。

多媒体成书

一本可以听、可以看的回忆录

口述的声音、走动的影像、AI 制作的短片。翻开是一本书,合上是一整段人生。

云端永久档案

传下去,且丢不了

多重异地备份、永久保存,支持链上存证——防篡改、可验证。纸质的本子在书架上,数字的家在时间里。

叁

一对一,为长者而来

面对面的相见,在长者最放松的地方——我们的访谈室、长者的客厅,或公园里的一段路。

一 对 一 · 面 对 面

线下面对面,更容易讲出心里话

所有访谈一对一线下进行:可以在我们的访谈室,可以就在长者的客厅,也可以陪长者在熟悉的公园里走一段。坐到对面、眼神相接,长者才真正把心打开——被看见、被陪伴的踏实感,是任何设备都替代不了的。

心 理 咨 询 师 出 身

会听,是一种专业能力

主理人应用心理学硕士、认证心理咨询师出身。让一位八旬长者愿意讲、讲得深、讲得舒服,靠的不是提问清单。我们不止记录发生了什么,更留意当时心里的滋味。

被 倾 听 的 分 量

专门为长者留出特定时间

在家里,长者常常是那个最「懂事、不添麻烦」的人。飞米粒为每一次访谈都留出完整、不被打扰的特定时段——有人在这段时间里,只认真听他讲。这份被郑重对待的感觉,许多长者已经很久没有过了。

边 界 与 保 密

讲述者的意愿,就是边界

讲什么、不讲什么、哪些内容家人可以看——边界由讲述者自己定。内容逐章审定,未经授权,任何素材不出档案。

被认真听过的岁月,会重新发亮

飞米粒回忆录创始人 陈通阳(应用心理学硕士 · 中科院认证心理咨询师)
飞米粒
肆 · 主理人

陈通阳

陈通阳,飞米粒回忆录 创始人

  • 应用心理学 硕士
  • 中科院心理研究所认证 心理咨询师
  • GCDF 全球职业生涯规划师
  • 十余年世界500强企业管理经历
「每位长者都是一部口述史。我的工作,是让长者愿意翻开自己。」
伍

已经写下的故事

每一本书背后,都是一位愿意信任我们的讲述者。

潮起潮落
王老先生 口述
飞米粒
王老先生 · 82岁 · 实业家

从一间作坊到三间工厂,四次起落。老先生起初只肯讲生意经,第三次访谈,才说起 1976 年那个冬天。成书十二万字,扉页是他自己选的一句:「运气,是时代给的。」

家属说:父亲做完这本书,话明显多了,人也松快了。
一屋子粉笔灰
李老师 口述
飞米粒
李老师 · 76岁 · 退休中学教师

三十八年讲台,教过两代人。她说自己「没什么故事」,讲到第三轮,却记得每一届学生的名字。成书那天,我们陪她把书送到了退休教师协会。

家属说:妈妈把书放在床头,逢人就讲一遍。
根
张氏家族 家史
飞米粒
张氏家族 · 三代家史

由家族第二代发起,为老爷子与已故祖辈立传:口述访谈、旧信考证、AI 修复老照片 46 张,附家族大事记。如今这本家史,是家族企业新人的「入职第一课」。

家族说:比留一笔钱更踏实的东西。

出于对讲述者的尊重,以上故事均做匿名化处理,并经本人与家属授权后呈现。

陆

清晰的价格,配得上认真的事

所有方案均含一次免费初谈。访谈均为一对一线下进行。

标 准 版
适合:想为父母留存一份完整的口述人生
¥11,800 起
  • 5 次一对一线下访谈
  • 专业执笔记录成书
  • 老照片 AI 修复 100 张以内
  • 精装成书 2 册
  • 电子档案 · 云端永久保存
咨询这一档
传 世 版
适合:家族企业与家族史的完整建档
¥58,000 起
  • 全年访谈规划,不限轮次
  • 家族史考证 · 族谱梳理
  • 纪录片级 AI 人物短片
  • 手工限量装帧 10 册
  • 家族影像整体 AI 修复建档
  • 云端永久档案 · 支持链上存证
咨询这一档

以上为常见配置的参考价格,最终以初谈评估后的定制方案为准。分期访谈、分阶段交付均可商量。

柒

常被问到的问题

把顾虑说清楚,是对这件事的尊重。

许多事,没被认真记录过,就像没发生过。对长者来说,被认真倾听本身就是被看见;对一个家庭来说,那些「如何起步、最难时如何做决定」的来处,是资产清单之外的传承。

飞米粒提供三档方案:标准版 11,800 元、典藏版 23,888 元、传世版 58,000 元起,差异主要在访谈次数、老照片修复数量与影像成片。首次初谈免费,见面后再确定适合的方案。

目前服务苏州、上海两地,访谈地点由长者选定——家中、我们的访谈室,或熟悉的公园。其他城市暂未直营,可通过「城市合伙人」计划咨询(微信 13773185477)。

四步:初见(免费)→ 倾听(多轮一对一线下访谈,每轮约 90 分钟)→ 成文(逐章送审)→ 成书(珍藏级装帧 + 云端电子档案)。标准版 5 次访谈、典藏版 8 次,整体周期通常 3–6 个月。

我们的服务以一对一线下访谈为核心:由受过专业倾听训练的访谈者当面进行,讲什么、不讲什么由长者本人决定,成文逐章送审。AI 用于老照片修复与影像整理,不做内容代笔。

做得了。回忆录不要求记忆完整无缺——我们记录的是他愿意讲出的那些片段,并把它们安放成一条线。记不清的地方可以留白,也可以由家人补充旁证。

会表达的人不多,会倾听的访谈者更少。我们的访谈从不要求老人「会讲」——多数长者是在第三次见面之后,才真正打开话匣的。请把这个过程,放心交给我们。

访谈中,情绪起伏是常有的事。我们的访谈者受过专业训练,知道何时停下、何时轻轻绕开、何时只是安静地陪着。访谈的边界与节奏,始终以老人的状态为先。

成书内容经老人本人逐章审定;出版与否、给谁看、留哪些——决定权完全在讲述者。未经授权,任何素材不会离开我们的加密档案。

通常 3–6 个月,视访谈轮次与体量而定。我们不赶工期——好故事需要时间醒。

纸质本采用无酸纸工艺,正常保存可达百年;电子档案云端永久保存、多重异地备份,并支持链上存证——防篡改、可验证。一份在家里书架上,一份在时间里。

可以。第一次初谈免费,不设任务,就是喝杯茶、聊聊天。老人愿意,我们再谈下一步;不愿意,就当认识了一位新朋友。

预 约 初 谈

送给父母最好的,
是听他把一生讲完。

第一次初谈免费——不设任务,就是喝杯茶,聊聊天。

访谈均为一对一线下 · 地点由长者选定 现服务城市 苏州 · 上海 · 支持异地预约 云端档案 永久保存 · 支持链上存证
合

其他城市 · 城市合伙人

若您所在城市暂未开通,欢迎成为飞米粒城市合伙人,把这件值得的事带回当地。